Истерический невроз: способы лечения расстройства

https://nnd.name/2018/05/lechenie-isterii-ili-beshenstvo-mat…

Истерический реактивный психоз

Относится к ярким формам проявлений истерического психоза. Он становится реакцией на яркую психотравмирующую ситуацию. В ответ на сильный стресс возникает дезориентация и дезорганизация поведения, мировосприятие нарушается. Затяжное течение наблюдается при сохранении психотравмирующей ситуации длительное время. Вероятность проявления симптомов на фоне сопутствующих факторов возникает:

  • в случае одновременного проявления черепно-мозговых травм;
  • приеме длительной срок алкоголя или наркотических веществ;
  • тяжелых соматических или инфекционных болезней.

Нарушения могут иметь затяжное течение или ограничиваться острыми состояниями. Продолжительность варьируется от нескольких минут до нескольких месяцев при затяжных состояниях. При затяжном течение способен развиваться в реактивную депрессию или реактивный параноид, психоз. Затяжные состояния сопровождаются:

  • характерным сужением сознания синдромом Ганзера;
  • синдромом одичания;
  • псевдодеменцией Верника, отличающейся проявлениями, похожими на слабоумие;
  • нарочито детскими проявлениями, пуэризизмом.

Часто реактивный психоз отмечается в случаях продолжительной изоляции, нахождением в плену или тюремном заключении. Острый формы в некоторых ситуациях отмечаются при переезде из небольших населенных пунктов в крупные мегаполисы. Риск развития увеличивается у лиц, страдающих расстройством сна.

Истерический невроз у женщины. Методы лечения диссоциативных расстройств

Неблагополучное окружение и излишняя эмоциональность — провоцирующие факторы для появления заболевания. Из-за эмоциональности и чувствительности женщины чаще страдают от невроза. Истерия при этом — центральный признак.

К особенностям развития такого тяжелого психоэмоционального состояния у женщин относятся:

  1. Многочисленные симптомы и жалобы, из-за которых женщина вынуждена обращаться к неврологам и терапевтам, но те ничего не находят.
  2. Резкая перемена настроения — женщина не может справиться с эмоциями: слезы на глазах по малейшему поводу и без, безудержные рыдания быстро сменяются улыбкой и смехом.
  3. Человек становится очень внушаемым и доверчивым, может пострадать от недобропорядочных людей.
  4. Истерический припадок (приступ) сопровождается падением и судорогами, закатыванием глаз. Такие приступы важно отдифференцировать от эпилептических, в чем врачу помогает расспрос и инструментальные методы (ЭЭГ, КТ, МРТ).

Лечение истерического невроза предусматривает комплексный подход. Важный этап составляет индивидуальная работа с психотерапевтом на сеансах индивидуальной психотерапии. Специалист помогает пациенту осознать истинные причины появления невроза, научиться их контролировать и блокировать новые приступы.

Если при неврозе сильны вегетативные проявления — проблемы с сердцем, пищеварением, человека резко бросает в пот, беспокоят головокружения, врач рекомендует пройти курс терапии по методу биологической обратной связи (БОС-терапии). Специалист обучает пациента контролю над телом — давлением, частотой дыхания и сердцебиения — с помощью датчиков и компьютерной программы. Навыки релаксации человек потом может применять самостоятельно в любой момент.

Важно

Невроз возникает не за один день, ресурсы нервной системы истощаются месяцами, годами. Поэтому и восстанавливать психику приходится длительно.

Медикаменты психотерапевт назначает, чтобы быстрее справиться с симптомами, но только с согласия пациента. Современные антидепрессанты, седативные средства снижают болезненные ощущения, нормализуют сон, успокаивают.

Справиться с истерическим неврозом непросто, так как он склонен к длительному течению. Не откладывайте визит к специалисту, заболевание не пройдет самостоятельно. А при грамотном лечении и соблюдении рекомендаций врача излечиться можно вернуться к полноценной жизни и общению с близкими.

Что такое истерика?

Истерика — это особое эмоциональное состояние, связанное с накопившейся негативной энергией, сильным стрессом или нервным перенапряжением, которое выражается рыданиями, смехом, чрезмерной жестикуляцией или приступом буйства. Во время истерики человек дает выход накопившимся эмоциям, себя не контролирует, плохо соображает, находится, что говорится, «не в себе». Но всеми действиями старается обратить на себя внимание. Подобный взрыв эмоций случается не у всех. Как правило, он свойственен людям эмоциональным, творческим, легковозбудимым. Чаще случаются у женщин и детей, реже – у мужчин.

Истеричность как качество личности – склонность периодически находиться в крайне возбужденном, болезненно-страстном, беспокойном состоянии, заводящем окружающих подобными эмоциями. В современной психопатологии различают два вида людей с истерическими чертами характера: людей с психосоматическим заболеванием или формой невроза (истерия) и тех, для кого истерика – способ манипуляции и получения выгоды (истерическая психопатия). Оба вида демонстрируют истерический тип личности:

  • Намеренно драматизируют любые события или поступки.
  • Наигранно-театрально ведут себя в бытовых или рабочих ситуациях.
  • Стремятся привлечь внимание окружающих и страдают, если это не получается.
  • Рассказывают о себе в аффективной манере.
  • Идеализируют или необоснованно критикуют других людей.
  • Демонстрируют переменчивое настроение и экзальтированное поведение.
  • Создают дополнительный образ: ярко красятся, вызывающе одеваются.

Однократные «истинные» истерики похожи по внешним проявлениям. Это могут быть приступы судорожного плача иногда переходящего в смех, сопровождающиеся учащенным дыханием, покраснением лица, бессвязной речью. Но неподдельный приступ не сулит никакой выгоды и есть следствием накопленных до критической массы негативных эмоций. Настоящая истерика – редкое явление, причиной которого может стать что угодно и кто угодно.

Термин «истерика» – производное от греческого «hystera»-«матка», поскольку подобные состояния объясняли заболеваниями этого органа. Современное понимание слова не имеет ничего общего с его первоначальным значением, но истеричность все же считается прерогативой женщин. Не зря ведь слово «истеричка» используется только в женском роде.

Причины истерик.

Большинство женских истерик относят к своеобразной «женской логике», особенностям воспитания девочек или влиянию гормонов. На самом деле на две женских истерики приходится одна мужская, а истеричность одинаково выглядит у женщин и мужчин. Внезапно защитные механизмы перестают действовать, человек сталкивается с неприглядной реальностью, чувствует себя униженным, обманутым. Все недовольство жизнью обрушивается на того, кто оказывается рядом. В таком состоянии бьется посуда и телефоны, ломается мебель, выбрасываются вещи из окна.

Но поскольку истеричность – признанное женское качество, в мужском исполнении истерика выглядит нелицеприятно. Хотя она может в разы более устрашающей и разрушительной. Зато женские истерики разнообразны и изобретательны. Это целый мир, где все происходит красиво и в красках, но с определенной целью.

Читайте также:  Кто такой имбецил — признаки заболевания и способы лечения

Истерия у женщин и мужчин

Симптомы истерии в основном диагностируются у людей с неустойчивой психикой. У этих лиц любые ситуации, не соответствующие внутренним установкам, и изменения в окружающей действительности вызывают бурную реакцию.

Истерия у женщин и мужчин

Неустойчивая психика делает людей легко внушаемыми и впечатлительными. Кроме того, подобные нарушения провоцируют склонность к нарциссизму.

Истерия у женщин и мужчин

В результате истерия у пациентов вне зависимости от пола и возраста проявляется как навязчивое стремление привлечь к себе внимание. Из-за этого нарциссы часто манипулируют собственным окружением для достижения нужных целей. Кроме того, истерия характеризуется:

Истерия у женщин и мужчин

Данное психическое расстройство также провоцирует развитие такого нарушения, как истерический мутизм. Это состояние характеризуется отсутствием речи или стремления к произнесению слов. Чаще мутизм диагностируется у женщин в связи с особой чувствительностью и мнительностью.

Истерия у женщин и мужчин

Истерия развивается как наследственная форма психического нарушения либо под влиянием внешних или внутренних факторов. Причем именно последний чаще провоцирует расстройство.

Истерия у женщин и мужчин

Развитие истерического невроза происходит под воздействием следующих факторов:

Истерия у женщин и мужчин
  • физическое перенапряжение;
  • хронический стресс;
  • частые травмы;
  • депрессивное состояние;
  • продолжительное употребление спиртных напитков;
  • неконтролируемый прием снотворных и других психотропных лекарств.

Истерия у женщин и мужчин

Кроме того, причины истерического невроза обусловлены врожденными или приобретенными патологиями нервной системы. При этом главенствующую роль в формировании психического расстройства играет окружающая обстановка. Важным условием для возникновения истерии считается неправильное воспитание, когда в ребенке культивируются и поощряются манерное, демонстративное поведение, завышенная самооценка.

Клиника истерии

Проявления истерии достаточно разнообразны. Это легко объяснить, если понимать, что все клинические признаки связаны с самовнушением пациента и отражают его субъективные представления о проявлениях болезни. Таким образом, истерия может протекать под маской практически любого заболевания. Возникновение истерии провоцируется психическим переживанием. Важный признак ее заключается в «рациональности» симптомов заболевания, под которыми скрывается данное нервное расстройство: симптомы появляется именно тогда, когда пациенту это «нужно или выгодно».

Начало заболевания чаще всего ознаменовывается истерическим пароксизмом, который чаще всего развивается вслед за неприятными переживаниями, стрессом или является следствием чрезмерной заботой близких о здоровье и благополучии пациента. В большинстве случаев душевные переживания при пароксизме истерии сопровождаются болезненными ощущениями в области сердца, сердцебиением, чувством нехватки воздуха. Нередко пациенты описывают ощущение «подкатывания клубка к горлу». Пациент может рвать на себе одежду, биться головой об пол. Лицо краснеет либо бледнеет, далее может развиться потеря сознания и судороги сложного характера. Перед судорогами может быть истерический плач или смех. Сознание во время припадков сохранено, зрачки реагируют на свет. При падении редко бывают серьёзные повреждения или прикус языка, не бывает непроизвольного мочеиспускания, отсутствует сон после припадка. Больной помнит о припадке.

Иногда истерический припадок менее выражен, сопровождается плачем или смехом, попытками пациента рвать на себе волосы, царапать тело.

Одним из частых признаков истерии являются расстройства чувствительности по типу анестезии, гипестезии, гиперестезии, истерических болей. Степень расстройств весьма разнообразна и может иметь различную локализацию. Нередко истерические боли проявляются на ограниченном участке (ощущение вбитого в голову гвоздя).

При истерии может возникнуть нарушение функции органов слуха и зрения в виде концентрического сужения полей зрения, истерической слепоты на один или оба глаза.

Однако даже если «слепота» поражает оба глаза, у пациентов с истерией никогда не возникает из-за этого жизнеопасных ситуаций. Истерическая глухота, как правило, поражает одно ухо и может сопровождаться анестезией ушной раковины.

Для истерии характерны также нарушения речи – афония, мутизм, заикание, скандированная речь. При невозможности вступать в устный контакт при афонии или мутизме пациенты с истерией часто охотно вступают в письменный диалог. Отличительной особенностью истерического заикания является то, что пациенты в большинстве случаев не стесняются данного симптома.

Результатом двигательных нарушений при истерии являются моноплегии (чаще рук), гемиплегии, параличи шейных, лицевых мышц, мышц языка. Известны случаи, когда при истерии пациент не мог ни стоять, ни ходить. Истерические гиперкинезы проявляются в виде дрожания всего тела или его отдельных частей, роторных движений головы, тиков.

У больных с истерией часто наблюдается нарушение аппетита, нарушение глотания из-за спазма мышц пищевода. Может наблюдаться истерическая рвота и истерический метеоризм.

Истерические личности часто имеют особенные черты характера – стремление всегда быть в центре внимания, быть ведущим со всех ситуациях, быструю смену настроения, плаксивость, капризность. Пациенты с истеричным характером отличаются театральностью и демонстративностью свих эмоций и действий.

Истерия — симптомы, причины и проявления

Истерия — это в психологии болезнь, конкретные причины которой довольно сложно определить. Встречается у взрослых и у детей. Причины истерического невроза обычно включают личностные факторы, включая черты характера, которые могут увеличить вероятность истерии:

  • тенденция к разочарованиям;
  • гиперчувствительность;
  • повышенная возбудимость;
  • склонность к театрализации и преувеличению;
  • желание быть любимым и вызывающим восхищение.

Истерия — это (в психологии) обычно приступы безумия, агрессии, плача, крика. Экологические факторы, включая влияние семьи являются самыми значимыми. Причины истерии могут быть воспитаны в прохладной семье, эмоциональном пренебрежении родителей или неправильной социализации ребенка.

Также болезнь может быть результатом травмирующего события или сексуального домогательства. Женская фригидность тоже может спровоцировать болезнь.

Нервная истерия — это (в психологии) психическое расстройство из ряда неврастенических, является серьезным неврозом, но диагностируется довольно редко. В древние времена это считалось исключительно женской проблемой. В настоящее время диагноз включен в ряд диссоциальных расстройств, которые могут вызвать изменения в памяти человека, сознании, идентичности.

Важно знать:

В истерии мы имеем дело со спутанностью сознания, больной имеет проблемы с памятью, концентрацией, с ним невозможно общаться, может кричать, проявлять агрессию.

Человек, страдающий истерией, не всегда ведет себя обеспокоенно, потому что приступы появляются и исчезают внезапно. Атаку может вызвать любой раздражитель. Она начинается с сильного чувства тревоги, за которым следуют физические и эмоциональные проявления.

Физиологические симптомы истерии включают:

  • давящую боль в груди;
  • повышение давления;
  • аритмию, включая учащенное сердцебиение;
  • головную боль и головокружение;
  • боль в животе, тошноту, рвоту, диарею;
  • нарушение зрение и слуха;
  • звон в ушах, одышку, икоту.

В более сложных случаях наблюдается остановка мочеиспускания и появление на теле эхимальной сыпи.

Истерия — это (в психологии) очень серьезное заболевание, проявления могут выражаться:

  • в полной потере зрения, слуха;
  • в нарушении речи;
  • появлении судорог;
  • в полном или частичном параличе конечностей.

Такие симптомы требуют немедленного медицинского вмешательства.

Совет:

При появлении симптомов истерии, ребенку или взрослому, необходима срочная госпитализация.

Что в итоге можем получить, если такое заболевание как истерия, не лечить?

Болезнь может перейти в хроническую форму: при­падки будут чаще и сильнее. При запущенной исте­рии нарушаются слух и речь — вплоть до полной глу­хоты и немоты.

У больных появляется невроз навязчивых движе­ний, когда человек не в состоянии контролировать свое тело и постоянно повторяет одни и те же жесты (на­пример, дергает головой, подпрыгивает, хватает себя за волосы; может возникнуть паралич конечностей или серьезные нарушения психики, чаще всего ма­ниакально-депрессивный синдром).

И самое неприятное: предрасположенность к ис­терическому неврозу передается по наследству. У детей болезнь проявляется с 2-3 лет, в подростковому возрасту достигает пика.

Чтоб победить недуг коварный, применим способ наш ударный

В арсенале народной медицины есть средства, ко­торым по силам восстановить до нормы процессы воз­буждения-торможения в нервной системе и победить коварную истерию. На первом этапе хорошо помога­ют успокаивающие теплые травяные ванны перед сном: два стакана молодой сосновой или еловой хвои, или корней аира, или стакан корней любистка на 1л воды, прокипятить 5-7 минут, настоять полчаса, про­цедить, влить в ванну.

Результат будет более ощутимым, если при этом принимать следующие растения или сборы:

Что в итоге можем получить, если такое заболевание как истерия, не лечить?

части корней валерианы и семян фен­хеля: 2 ст.л. на пол литра воды, варим 5 минут, через час фильтруем. По стакану утром и вечером.

душицы — 30 г, плоды боярышника — 25 г, трава донника — 20 г, корни валерианы — 15 г, лис­тья мяты перечной — 10 г. 1 на стакан кипятка, укутать на ночь. Пьем по полстакана трижды в день че­рез 1,5 часа после еды. вахты трехлистной — 50 г, корни валери­аны — 25 г, листья мяты перечной — 25 г. Приготовле­ние и прием — как сбор №3.

4.В 1 л холодной кипяченной воды вливаем 100 мл березового дегтя, размешиваем палочкой и на­стаиваем двое суток в плотно закрытой посуде. Сни­маем пену, осторожно сливаем верхний слой прозрач­ной жидкости. Прием — один раз в день, 1 ст.л. утром натощак, не взбалтывая осадка.

мелиссы лекарственной (50 г) настаива­ют 10 дней, залив 0,5 л водки. Добавляют в чай по 1 ч.л. 2-3 раза в день.

первоцвета весеннего или первоцвета обыкновенного советами и корнями. 1 ч.л. заливаем стаканом кипятка, настаиваем полчаса, фильтруем полностью охлажденным. Прием — по полстакана два раза в день после еды.

астры звездной — 1 ст.л. на стакан ки­пятка. Через час процеживаем, пьем по 1-3 ст.л. 3 раза в день до еды.

калины — 10 г, стакан кипятка, ставим на водяную баню на 30 Минут, фильтруем. Употребляем внутрь по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

кориандра заливаем на час кипятком (1 ст.л. семян, два стакана кипятка). Прием — по 100 мл 4 раза в день за 20 минут до еды.

из зверобоя — 1 ч.л. на стакан горячей воды, укутываем, через два часа процеживаем. Пьем в три приема в течение дня. равных частей цветов календулы и лис­тьев ежевики — 50 г на 0,5 л водки. Через десять дней настойка готова. Добавляем по 1 ч.л. в чай. Чай из надземной части лесной земляники — без особых ограничений.

Шишки хмеля, розмарин, мята перечная, зве­робой, мелисса, корни валерианы — поровну. Трава вереска, листья мелиссы, корни валерианы (1:1:1). Трава вероники лекарственной, цветы лаван­ды, листья мелиссы, плоды барбариса, трава фиалки трехцветной — в равных частях. Корни первоцвета, цветы лаванды’,’листья мяты перечной, розмарин и корни валерианы — поровну.

Приготовление всех сборов (№№13-16): 2 ст.л. смеси, пол-литра воды, с вечера доводим до кипения, на­стаиваем до утра, укутав. Прием — за полчаса до еды трижды в день по 100 мл настоя.

То лишь пока цветочки, нажимать давайте точки

Первые признаки начинающейся истерии (волне­ние, страх, сердцебиение) помогают остановить мас­саж и самомассаж: ритмичное надавливание пальца­ми так называемых точек успокоения.

Точка 1 находится на средней линии головы в мес­те ее пересечения с линией, соединяющей верхние края ушных раковин.

Точка 2 — под носом в верхней трети вертикальной борозды верхней губы.

Что в итоге можем получить, если такое заболевание как истерия, не лечить?

Точка 3 — под затылочным бугром около затылоч­ной ямки (на 4 см ниже верхнего края затылочного

бугра).

Точки 4 расположены симметрично — на 1 см выше и вперед от углов нижней челюсти, при надавлива­нии обычно болезненны у всех людей с тонкой ду­шевной организацией и предрасположенностью к деп­рессии.

Точки 8 — симметрично, в углублениях сзади уш­ной раковины, на уровне отверстий наружного слухо­вого прохода.

Время воздействия на каждую точку поочередно — 1-2 минуты.

Для людей, склонных к развитию истерического не­вроза, особенно важно чередование работы и отды­ха, умеренные физические нагрузки — плавание, ве­лосипед, прогулки пешком, бег трусцой, водные и воздушные процедуры закаливания. Словом, фраза «В здоровом теле — здоровый дух» должна стать де­визом для страдающих истерией.

Истерический невроз (истерия): причины, симптомы, методы лечения

Истерический невроз – это болезнь, которую долгое время связывали с эротической стороной жизни женщин. Само слово «истерия» происходит от греческого ύστερα, что переводится как «матка».

В настоящее время установлено, что истерии подвергнуты и дети, и мужчины. Последние составляют более 10 % от общего числа больных. Хотя истерический невроз у женщин – как у замужних, так и у девиц или вдов, – по-прежнему встречается чаще всего.

Общая информация

Истерия как явление привлекала внимание людей с давних пор. Истерический невроз, диссоциативные расстройства, обывателями зачастую объединяемые в одно явление истерии, в прежние времена связывались с половой принадлежностью и дисфункцией репродуктивной системы. Это видно из самого наименования: греческий корень слова «истерия» означает матку.

Читайте также:  Астенический невроз: причины, симптомы, лечение

Доктора в прежние времена считали, что при сбоях в работе этого органа человек страдает от неврозов. Научные исследования начались лишь в девятнадцатом столетии. Известный деятель той эпохи Шарко считал, что невроз связан с наследственностью, конституцией человека. В начале следующего столетия истерия стала объектом активного внимания медицины.

Симптомы истерического невроза, указывающие на необходимость обратиться к доктору, разнообразны, но не всегда осознаются пациентом как отклонение от нормы. Больным свойственна припадочность, сопровождающаяся судорожностью, болит голова. Ощущения описывают как сжимающие. Отдельные зоны кожных покровов теряют чувствительность, в горле сдавливает.

Фактор, провоцирующий такой припадок, – эмоциональное переживание, нарушившее механизмы высшей нервной активности.

Инициировать явление могут внешние условия, но в ряде случаев причина – внутренний конфликт личности. В некоторых случаях истерия развивается внезапно, на фоне тяжелой травмы психики.

К аналогичному исходу может привести продолжительное время влияющая на человека неблагоприятная обстановка.

Истерический невроз (истерия): причины, симптомы, методы лечения

Истерический невроз (синонимы – истерия, конверсионное расстройство) представляет собой группу невротических заболеваний, которые характеризуются широким диапазоном неврологических и психических нарушений, а также направленностью пациента на привлечение внимания.

Неврозами в психиатрической науке называется категория заболеваний, которые проявляются расстройствами в функционировании ЦНС временного характера вследствие психической травмы. Больные всегда осознают наличие болезни, их восприятие реальности не нарушено.

У пациента могут проявляться различные нарушения моторных или же чувствительных функций (например, паралич, слепота и т. д. ), которые как бы обусловлены органическими причинами, хотя при этом последнее неверно.

Симптомы у маленьких пациентов

Данное расстройство может возникать у детей разных возрастных категорий, в том числе и у подростков. Наиболее распространенными факторами, вызывающими истерический невроз у ребенка или подростка, являются сложности в семье, погрешности в воспитании. При постоянном воздействии психотравмирующего фактора симптомы нарушения могут усугубляться.

У детей истерия может проявляться в виде:

  • Плача, крика.
  • Сильных капризов.
  • Частых головных болей.
  • Потери аппетита.
  • Спазмов в кишечнике.
  • Демонстративного поведения – падения с битьем об пол.

Как правило, для детей с подобными симптомами характерно выставление своих переживаний и страхов напоказ. Они хотят, чтобы им уделяли больше внимания – например, чтобы заполучить понравившуюся игрушку.

У детей старшего возраста, в том числе и у подростков, может возникать изменение кожной чувствительности, гораздо реже – слепота и другие признаки истерии, которые встречаются у взрослых. Также следует отметить, что расстройство может обостряться в период пубертата, однако в целом имеет достаточно благоприятный прогноз.

Долгая терапия

Оксана Гилько делает акцент на том, что расстройства личности нельзя вылечить медикаментозно. Для изменения черт характера понадобится длительная психотерапия: в случае с истерическим расстройством нужно два года и более. Из всех направлений психотерапевтической помощи хорошие результаты показывает именно когнитивно-поведенческая терапия.

«Медикаментозное вмешательство применяется, когда у человека есть сильные проявления, которые мешают жить. В истерическом расстройстве это выраженные эмоциональные колебания, нарушение сна и т. д. Тогда на короткий период назначаются препараты в зависимости от того, какой симптом превалирует», — отмечает психиатр.

В ходе терапии пациенту помогают сломать веру в свою беспомощность, которая и побуждает искать внимание к своей персоне. Зависимость от взглядов других людей стараются заменить на внутреннюю удовлетворенность собой. Короче, стабилизируют самооценку.

Но в лечении гистриоников есть свои сложности. Во-первых, такие пациенты могут быть очень требовательными, капризными и обольстительными, а это замедляет весь процесс. Во-вторых, они склонны делать вид, что осознали всё и изменились, но только для того, чтобы специалист был доволен проделанной работой. С другой стороны, некоторые люди с истерическим расстройством легко внушаемы, а значит, в их случае может сработать эффект плацебо.

Но всё это, конечно, принесет плоды, только если человек самостоятельно обратится к врачу. Без внутренней мотивации что-то изменить ни один из заинтересованных в его выздоровлении близких не сможет повлиять на него. А чтобы лечение всё же началось, необходимо постепенное снятие стигматизации с ментальных расстройств в целом и с истерического в частности. И начать делать это можно через исключение из профессионального и общественного обихода таких терминов, как «истерия», «истеричка» и «бешенство матки».

Истерика

Истероидная реакция – сухими медицинскими словами «активная энергозатратрная поведенческая реакция». Человек бурно выплескивает свои эмоции на окружающих. Он может кричать, размахивать руками, одновременно плакать. Истерика всегда происходит в присутствии зрителей.

Истероидная реакция – это один из способов, с помощью которой наша психика реагирует на экстремальные события. Эта реакция очень энергозатратна и обладает свойством заражать окружающих.

Как помочь другому при истерике

  • Постарайтесь удалить зрителей и замкнуть внимание на себя. Чем меньше зрителей, тем быстрее истероидная реакция прекратится.
  • Если зрителей удалить невозможно, постарайтесь стать самым внимательным слушателем, оказывайте человеку поддержку, слушайте, кивайте, поддакивайте.
  • Меньше говорите сами. Если говорите, то короткими простыми фразами, обращаясь к человеку по имени. Если не «подпитывать» истерику провоцирующими словами, высказываниями, то через 10-15 минут она пойдет на спад.
  • После истерики наступает упадок сил, поэтому необходимо дать человеку возможность отдохнуть.

Помощь себе самому при истерике

В таком состоянии очень трудно чем-то помочь самому себе, потому что в этот момент человек находится в крайне взвинченном эмоциональном состоянии и плохо понимает, что происходит с ним и вокруг него.

Истерика

Если у вас возникает мысль о том, как прекратить свою истерику, это уже первый шаг на пути ее прекращения. В этом случае нужно принять следующие действия:

  • уйти от «зрителей», остаться одному.
  • Умыться ледяной водой – это поможет прийти в себя.
  • Сделать дыхательные упражнения: вдох, задержка дыхания на 1-2 секунды, медленный выдох через нос, задержка дыхания на 1-2 секунды, медленный вдох и так далее.

Недопустимые действия при истерике

  • Не совершайте неожиданных действий (таких как дать пощечину, облить водой, потрясти человека).
  • Не вступайте с человеком в активный диалог по поводу его высказываний, не спорьте до тех пор, пока эта реакция не пройдет.
  • Не нужно считать, что человек делает это намеренно, чтобы привлечь к себе внимание.
  • Помните, что истероидные проявления – это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства.
  • Не нужно говорить шаблонных фраз: «успокойся», «возьми себя в руки», «так нельзя», «соберись, тряпка».

Anger by liza23q.