Сколько соблюдать диету при лечении лямблиоза

Поделиться статьей с друзьями можно через соц. сети:

Лечение лямблиоза: диета

При попадании в организм одноклеточных паразитов (лямблий), возникает глистная инфекция (лямблиоз), которая поражает тонкий кишечник.

Наличие паразитов в организме человека доставляет ему массу неудобств. Для лечения инфекции врачи рекомендуют придерживаться определенной диеты.

Существует определенный список продуктов, которые запрещены для употребления при глистной патологии. Также диетологами разработан перечень допустимых блюд, которые должны готовить себе люди при диагностировании у них лямблиоза.

Причины, симптомы и особенности диеты при лямблиозе ^

Лямблиоз является паразитарным заболеванием, вызванным попаданием в организм простейших лямблий (паразитов) через немытую пищу, водопроводную воду и зараженных цистами предметов быта. Лямблии способны поражать не только тонкую и толстую кишку, но и печень с желчным пузырем.

Симптомами лямблиоза являются:

  • Метеоризм,
  • Боль в области желудка,
  • Диарея,

Лечение лямблиоза народными средствами

  • Чувство слабости,
  • Снижение аппетита и работоспособности,
  • Схудшение внимания и памяти,
  • Повышенная утомляемость.

Нередко это заболевание вызывает и аллергические реакции: высыпания, зуд, конъюнктивит, дыхательные нарушения – ринит и бронхиальная астма.

Нужна ли диета при лямблиозе

Лямблиоз опасен для человека, так как может привести к дисбактериозу и нарушению пищеварения, центральной нервной, иммунной и остальных систем организма. Диетическое питание при лямблиозе, как в комплексе лечебных мероприятий, так и в целях профилактики должно соответствовать основным требованиям:

  • Лишать питательной среды паразитов;
  • Очищать организм от выделяемых лямблиями токсинов.

Запрещенные продукты

Диета при лямблиозе разрабатывается с учетом того, чтобы продукты, употребляемые в пищу, создавали как можно больше неблагоприятных условий для размножения лямблий. Из диетического рациона полностью исключаются:

  •  Сладкие и хлебобулочные изделия, шоколад, сахар, мед и сдоба;
  •  Острая, копченая, маринованная и жирная пища;
  •  Колбасные и макаронные изделия;
  •  Сладкие фрукты, в т.ч. дыни, бананы, сладкий виноград;
  •  Газированные сладкие соки, алкоголь, молочные напитки;
  •  Редька, лук, хрен, редис и чеснок.

Что можно кушать

Пищевой рацион диетической методики при лямбиозе должен состоять строго из разрешенных продуктов:

  • Кислые ягоды, фрукты, морсы, соки и компоты из них: смородина, клюква, ежевика, кислые яблоки и  цитрусовые;
  • Рисовый отвар;
  • Овощи: томаты, кабачки, морковь и огурцы (вареные, тушеные, сырые);
  • Несладкий творог и йогурт, брынза, постная рыба, мясо;
  • Каши на воде: кукурузная, рисовая, овсяная, гречневая и ячневая;
  • Ненаваристые супы и бульоны.

Основные принципы диеты при лямблиозе

Для устранения заболевания и его последствий больным следует соблюдать несколько правил питания в течение длительного промежутка времени — не менее 90 дней. За это время удастся восстановить микрофлору, заживить поврежденные участки ворсинчатого эпителия кишечника и сократить активность патогенной флоры.

Питание во время лечения должно быть дробным и регулярным

Добиться положительных результатов помогают следующие принципы:

  1. Дробное питание. Первое, что предусматривает диета при лямблиозе для детей и взрослых — равномерное по времени распределение нагрузки на пищеварительный тракт. И детям, и взрослым рекомендуется кушать от 4 до 6 раз в день.
  2. Принудительное подкисление содержимого пищеварительного тракта. Для этого рекомендуется перед каждым приемом пищи выпивать по стакану натурального сока из кислых фруктов или овощей (апельсинов, гранатов, томатов), морса из клюквы или брусники. В промежутках между основной едой можно перекусывать свежими кислыми ягодами или фруктами.
  3. Максимально естественные способы приготовления пищи. К ним относятся варка обычная, варка паром, запекание в мультиварке, тушение.

Для большей пользы еды при ее приготовлении предпочтение отдается тушению и подобным способам

Нередко при лямблиях у взрослых фиксируются и заболевания желудка, при которых нежелательно использовать большое количество кислых продуктов. В этом случае использовать метод принудительного подкисления не рекомендуется.

Питание для детей

Если у ребенка диагностированы лямблии, то задача родителей заключается в правильном приготовлении блюд и организации питания.

Основные факторы, которые надо учитывать:

  1. Почти всегда при заражении у детей появляется сыпь на теле. Это указывает на аллергию, а значит меню не должно содержать продуктов, которые могут спровоцировать усиление сыпи.
  2. Чтобы ребенок с удовольствием кушал, блюда ему не надоедали, потребуется изучить несколько интересных и вкусных рецептов, а также сочетать разные продукты между собой.
  3. При заболевании рекомендуется не давать и не использовать для блюд орехи. Они могут заменяться семенами тыквы, которые всегда используются от гельминтов.
  4. Не надо готовить детям каши на молоке, в частности отказаться от манки, овсянки. Они могут использоваться исключительно на воде, без добавок.
  5. Сладости и мучное из рациона полностью удаляются.
  6. Цитрусы можно и нужно, а такие ингредиенты смогут разнообразить питание.
Читайте также:  Адсорбенты при аллергии, в каких случаях назначаются, правила приема

Диета при лямблиозе у детей меню может иметь довольно разнообразное. Матери потребуется делать такие блюда, которые могут создавать кислую среду.

Для этого потребуется каждый день кормить ребенку фрукты и ягоды, которые будут кислыми, делать кислые напитки.

На протяжении всего лечения обязательно контролировать питьевой режим, давать больше жидкости малышам.

Среди возможных напитков можно использовать:

  1. Компоты.
  2. Мятные лимонады.
  3. Морсы из ягод.

Пить описанные напитки рекомендуется перед трапезой, чтобы усилить лечебное действие. Не рекомендуется давать продукты и блюда, которые раздражают слизистую ЖКТ.

К примеру, детям не надо давать много лука или чеснока, по возможности исключить ингредиенты вовсе. В рационе детей обязательно должны быть такие фрукты:

  1. Киви.
  2. Цитрусовые, в частности мандарины.
  3. Яблоки кислых сортов.
  4. Сливы.

Ягоды тоже надо давать, они должны включать пектин, который есть в чернике, смородине, клюкве. Также из них надо делать напитки, за исключением киселей.

Диета при лямблиозе у детей меню имеет разное, но рекомендуется все делать на пару или в мультиварке.

Запрещается кормить малышей жареными и жирными продуктами. Рекомендуемо количество раз для трапезы около 5 в сутки, порции малые.

Для максимального результата и восстановления ЖКТ после лечения, в целом диету используют около 4 месяцев.

Основные принципы диеты

Диета при лечении лямблиоза – это одна из важнейших составляющих комплексного воздействия в борьбе с этими микробами. Ее действие направлено на лишение лямблий их питательной среды и безболезненный вывод этих паразитов из организма. Диета при лямблиозе помогает очистить организм от токсичных веществ, которые выделяются этими микробами.

Она разрабатывается таким образом, чтобы продукты питания, которые входят в рацион, обеспечивали максимально неблагоприятные условия для существования и размножения этих паразитирующих микробов.

Для того, чтобы благополучно избавиться от лямблий, необходимо исключить из своего меню следующие продукты питания:

  • всевозможные сладости, хлебобулочные изделия, сахарный песок;
  • жирные, копченые, маринованные и острые продукты;
  • макароны, полуфабрикаты, колбасы и сосиски;
  • все фрукты и ягоды, которые имеют сладкий привкус;
  • спиртные напитки, газировка, свежевыжатые соки и ягодные морсы;
  • кисломолочные напитки;
  • репчатый лук, чеснок, хрен и редис.

При холецистите, который был вызван лямблиями, необходимо так же отказаться от жареных и соленых блюд.

Что касается пищи, которую можно вводить в свой рацион, то диета при лямблиозе у детей и взрослых, а так же диетическое питание при холецистите, спровоцированном этими паразитами, предполагает употребление следующих продуктов питания:

  • супы, приготовленные на легком мясном и рыбном бульоне;
  • крупяные каши, приготовленные исключительно на воде;
  • свежие и термически обработанные помидоры, цуккини, морковь и огурцы;
  • фрукты и ягоды, которые имеют кислый вкус;
  • отвар из риса, фруктовые, ягодные компоты, соки и кисели (из разрешенных продуктов);
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • творог со сниженной жирностью, домашний йогурт и брынза.

При лямблиозном холецистите крайне важно употреблять блюда преимущественно в отварном и паровом виде, а в качестве питья использовать травяные чаи.

Диета при лямблиозе должна осуществляться поэтапно.

Первый этап

Первые две недели необходимо кушать крупяные каши и овощи, заправленные растительным маслом, сухофрукты, яблоки, запеченные в духовке.

В этот промежуток времени необходимо снизить интоксикацию и остановить размножение лямблий.

Второй этап

Продолжительность этого этапа составляет приблизительно три недели, на протяжении которых стоит включить в свой рацион груши, курагу, яблоки, овощи и чернику.

Это поможет вывести паразитарные микробы из организма.

Третий этап

Завершающий этап длится от двух до трех недель, во время которых стоит кушать фрукты, овощи, крупяные каши и кисломолочные продукты. Благодаря этому создаются условия в организме, которые исключают возможность размножения лямблий.

Немаловажным аспектом при лямблиозном холецистите является правильное питание, основанное не только на отварной и паровой пище, но и на водном балансе. На протяжении всего дня необходимо выпивать не менее 1,5 литров жидкости. Это поможет стимулировать отток зараженной желчи.

Принципы питания при лямблиозе

При выявлении лямблиоза назначается прием противопаразитарных заболеваний, но врач всегда берет во внимание, то что без специально подобранного питания справиться с простейшими достаточно трудно. Поэтому пациенту должны быть объяснены нюансы диетотерапии и общие сроки ее соблюдения. Диета при лечении паразитоза должна начать соблюдаться сразу после установки диагноза и до тех пор, пока функционирование кишечника, всех органов пищеварения и других важных систем организма не восстановится. К основным правилам питания, которые рекомендуется соблюдать при лямблиозе, относят:

  • Сведение к самому минимуму объема углеводов в меню. Именно легкоусвояемые углеводы являются идеальной питательной средой для лямблий, обеспечивающей их рост и размножение.
  • Исключение пищи, раздражающей стенки желудка и кишечника. Лямблии травмируют слизистый слой органов пищеварения, что приводит к воспалительным процессам и дисбактериозу.
  • Употребление большего количества кислой пищи. Кислая среда угнетает размножение простейших и действует на них губительно. Подкисленные блюда должны быть на столе ежедневно, ребенку следует давать несладкие компоты, чай с лимоном и мятой, несладкий йогурт, кефир.
  • Дробное питание. Меню должно составляться таким образом, чтобы основных приемов пищи должно быть не менее 5.
  • Все блюда должны готовиться на пару, тушатся с минимальным количеством растительного масла или отвариваются. На период лечения полностью исключаются жареные виды пищи.
  • Пища должна быть разнообразной. Родители должны помнить, что длительный лямблиоз приводит к недостатку основных микроэлементов и поэтому предлагаемая ребенку пища должна восполнять эти потери.
Читайте также:  Гемосканирование крови что это такое отзывы врачей

Диеты нужно стараться придерживаться не менее трех месяцев и обязательным условием полного избавления от лямблий считается неукоснительное соблюдение правил питания. Поэтому за соблюдением диетотерапии должна следить не только мама, но и все родственники, об этом также должны быть осведомлены и учителя с воспитателями. Правильно подобранные рецепты и строгое исключение запрещенных продуктов приводят не только к гибели простейших, но и помогают восстановить нормальную микрофлору и нормализуют работу органов пищеварения. Также во время лечения и естественно после него родители должны следить за тем, как ребенок соблюдает личную гигиену. Малыш должен четко усвоить, что после посещения туалета, улицы, игр с животными он должен обязательно мыть руки с мылом. Ребенок должен и постоянно кушать только мытые овощи, обработанные ягоды и фрукты. Лямблиоз это то заболевание, которое может повторяться неоднократно, и если не следить за чистотой своего тела и употребляемой пищи, то недуг будет проявляться вновь и вновь.

В чем опасность заражения детей лямблиями

Лямблии наносят вред организму, особенно детскому, постепенно. Ребенок получает с пищей полезные вещества, а лямблии часть их тратят на свою жизнедеятельность.

Также опасны продукты распада этих простейших, поскольку для детского организма они токсичны. Поэтому часто у детей можно наблюдать аллергические реакции на коже, нарушение нервной системы, недомогания в области желудочно-кишечного тракта.

Если малыш еще грудного возраста, следует временно отказаться от грудного вскармливания. Лучше в таком случае перейти на адаптированные питательные смеси. Они помогут восстановить работу кишечника и укрепить иммунитет ребенка. Лечение в этом случае врачи назначают сразу — и маме, и малышу.

Если у малыша при лямблиозе появилась мелкопятнистая сыпь на коже, стоит подумать о гипоаллергенном питании. Такая реакция со стороны организма говорит о максимальном напряжении иммунитета. Если давать малышу пищу с высокими аллергенными свойствами, можно в значительной степени усугубить течение болезни и даже перевести его в хроническую форму.

Питание должно быть сбалансировано по суточной калорийности и распределению основных питательных веществ. 40-45% отводится на белки, 50 % — на углеводы, остальное — на полезные жиры. Среди углеводов 10% — доля быстрых углеводов. Сюда относятся полезные «вкусняшки» и сухофрукты. Медленные углеводы содержатся во всех злаках и макаронных изделиях.

Достаточное употребление воды и полезных напитков. К ним относятся всевозможные морсы и компоты, приготовленные из ягод и сухофруктов. Можно делать отвары из трав, которые обладают противовоспалительными свойствами. Отлично подойдут ромашка и брусника.

Вся приготовленная пища должна быть хорошо измельчена и термически обработана. Если у малыша склонность к запорам, отдавайте предпочтение кашам и овощам с большим содержанием растительной клетчатки. При поносе на завтрак ребенку можно приготовить хорошо разваренную рисовую кашу на воде с черничным морсом. Это станет прекрасным началом дня и поможет остановить частый стул.

Исключайте все продукты, которые обжарены или приготовлены на гриле. Не допускайте, чтобы ребенок кушал целые куски мяса или птицы. Это слишком тяжелая пища для желудка ребенка.

Диетическое питание у взрослых

Диета при лямблиозе у взрослых составляется с учетом тех же основных  требований, которые применяются и в детском питании. Недопустимо употребление алкоголя. Сырые овощи нужно употреблять в меру, чтобы не допустить образования метеоризма.

Читайте также:  Дизентерия: симптомы у детей, взрослых, лечение, пути заражения

Отварная рыба и курица непременно должны присутствовать на столе.

Лямблиоз может привести к дисбактериозу, чтобы не допустить заболевание необходимо пить кефир и есть нежирный творог.

Питаться нужно пять раз в день, много есть за один раз нельзя. Разрешенный метод приготовления пищи при лямблиозе:

  • варка:
  • тушение;
  • запекание;
  • приготовление продуктов в мультиварке и пароварке.

Кислые ягоды, фрукты, напитки принимают за полчаса до еды. На протяжении дня будет полезно съесть киви, кислое яблоко или апельсин.

Примерное меню может выглядеть следующим образом:

Завтрак: Овсяная каша, приготовленная на воде. Брусничный морс.

Второй завтрак: Запеченные яблоки.

Обед: куриный суп (бульон не наваристый), гречневая каша и куриные тефтели. Яблочный компот.

Полдник: Кефир и крекеры.

Ужин: Рыбные котлеты, приготовленные на пару и картофельное пюре без молока, зеленый чай и брынза.

Какие продукты исключить из меню для успешного лечения

  • Для скорейшего выздоровления от лямблиоза следует полностью исключить консервированные и маринованные продукты. Острые и кислые продукты способствуют дополнительной травматизации воспаленной стенки кишки.
  • Продукты, приготовленные промышленным способом, фастфуд и жареная пища также под запретом. Такая еда не только способствует прогрессированию заболевания, но и оказывает повреждающее действие на печень. Снижается функция печени по обезвреживанию бактериальных токсинов. Это приводит к нарастанию симптомов интоксикации.
  • Следует исключить все острые приправы и специи. Лук, чеснок, редис — все это во время лямблиозной инфекции противопоказано. В блюда можно добавлять только немного соли. В сладкие — сахар, немного ванили и корицы. В супы разрешается добавлять 1 лавровый лист или свежую зелень. Черный перец в любом виде запрещен.

Назначение диеты при лечении лямблиоза является очень важным фактором. При соблюдении всех правил лечебного питания и употреблении только разрешенных продуктов быстро восстанавливается поврежденный кишечник и устраняются симптомы инфекции.

Желчегонное при лямблиозе

Желчегонное при лямблиозе может быть назначено наряду с другими необходимыми препаратами. Это делается для того чтобы как можно быстрее ликвидировать воспалительный процесс в желчном пузыре, а также уменьшить застойные явления в нём. В лечебных целях преимущественно назначают холекинетические лекарственные средства, расширяющие желчевыводные протоки и облегчающие вытекание желчи.

Кстати, подобный эффект можно вызвать и употреблением минеральных вод: «Ессентуки №17 и №4», а также других лечебных вод с содержанием сульфатанионов. Такие воды употребляют за полчаса до приема пищи по 100-150 мл до 4-х раз в сутки.

Помимо этого, для того, чтобы тонизировать желчевыводящие пути, назначают холеспазмолитические средства, такие как дротаверин, платифиллин, средства на основе барбариса и пр. Валериановый корень тоже имеет схожее действие.

[1], [2], [3], [4]

Хофитол – это растительное средство на основе артишока. Этот медпрепарат способен восстанавливать поврежденные клетки печени, обладает желчегонным и мочегонным действием. Снижает уровень мочевины в кровотоке, стабилизирует обмен липидов и количество холестерина. Может использоваться с другими медпрепаратами для снижения токсического поражения организма. Помогает выводить соли тяжелых металлов, нитраты и другие токсины.

Хофитол имеет прямые показания для назначения при лямблиозе, если пациент не страдает калькулезным холециститом, острым гепатитом и отсутствием проходимости желчных путей.

Хофитол при лямблиозе применяют следующим образом:

  • по 1-2 таб. трижды в сутки, на протяжении месяца;
  • по 5 мл сиропа трижды в сутки, на протяжении 3-х недель;
  • по 1-2 ампулы Хофитол в/м, один раз в сутки, на протяжении 7-14 дней.

Хофитол разрешено употреблять при беременности, но только с разрешения и под присмотром доктора.

Аналогичными заменами медпрепарата можно считать экстракт Артишока и медикаментозное средство Холебил.

Аллохол – желчегонный медикамент, который усиливает продукцию желчи. Аллохол, как и другие желчегонные препараты, активно применяется при лямблиозе. Данный медпрепарат воздействует на секрецию печени, стимулирует моторику и ферментативную активность пищеварительной системы, оказывает небольшое слабительное действие. В состав медпрепарата входит чеснок, который снижает бродильные процессы в кишечнике и купирует вздутие живота.

Аллохол при лямблиозе употребляют внутрь, 3 раза в день по 2 таблетки, непосредственно после приема пищи. В детском возрасте до 7 лет принимают по 1 таблетке, далее дозировка соответствует таковой у взрослых. Курс лечения Аллохолом продолжается на протяжении месяца, после чего делают перерыв в 3 месяца и повторяют терапию (при необходимости).

Аллохол разрешен к применению во время беременности и кормления грудью. Не назначают препарат при непроходимости желчных ходов, при обнаружении камней в полости желчного пузыря, при остром воспалительном процессе в печени и поджелудочной железе.

[5], [6], [7], [8], [9]