6 причин отёков вокруг глаз и ваши ошибки в домашнем уходе

Отечность лица — это серьезная проблема не только для большинства женщин, но и для многих мужчин. Причины припухлости глаз разные — от ведения неправильного образа жизни до развития опасной патологии. В любом варианте проблему необходимо устранять. Как убрать отеки под глазами читайте в этой статье.

Оказание первой помощи после травмы

Первым делом стоит осмотреть пациента, который только что получил травму вследствие удара, падения с высоты и т. д. Находится ли он в ясном сознании? Не стошнило ли его? Может ли он сфокусировать взгляд в одной точке? Ответы на эти вопросы важны: если человек потерял сознание или его стошнило – скорее всего, он получил ЗЧМТ (закрытую черепно-мозговую травму) либо сотрясение мозга. В этом случае его необходимо доставить в травматологию для осмотра и назначения лечения.

Стоит осмотреть глазные яблоки: не повреждены ли они, не лопнули ли капилляры. Следует опросить больного: хорошо ли он видит, не нарушилась ли четкость и поле зрения.

Появление синяка и отека

Кровоподтек, появляющийся на месте механического воздействия, является следствием разрывов капилляров, расположенных в верхних слоях дермы. Стенки этих сосудов тонкие, не имеют надежной защиты, при ударе они лопаются, их содержимое проникает в ткани, придавая им красноватый оттенок.

Постепенно в местах скопления крови формируются сгустки, появляется опухоль темно-красного цвета. Кровяные образования в течение нескольких часов меняют структуру, затвердевают. Изменяется их цвет, из багрового переходит в темно-синий, фиолетовый.

Время рассасывания гематомы зависит от силы удара, степени повреждения. На полное исчезновение опухоли и синевы может потребоваться больше недели. Ускорить этот процесс могут фармацевтические препараты, народные средства. Но следует обратиться к врачу, получить консультацию специалиста, чтобы исключить риск причинения вреда зрительным органам.

Распространенные причины отеков глаз

Под отечностью глаз необходимо понимать не буквально опухоль глазных яблок, а припухлость кожи век и области около органов зрения. Чтобы определить зону глаз, необходимо мысленно начертить треугольник. Нижняя сторона треугольника расположена под нижними веками, боковые — это расстояние от виска до виска на высоте 3 см от области верхних век. В область входит зона переносицы и виски.

Распространенные причины отеков глаз

Распространенной проблемой является отек глаз, как убрать его — один из самых популярных вопросов среди женщин. Область склонна к отечности, это обусловлено структурным составом кожного покрова. Кожа в зоне глаз рыхлая, часто жирная, она отлично накапливает в себе излишки воды, что и провоцирует в дальнейшем появление отеков.Пищевые привычки

Распространенные причины отеков глаз

Обладателям рыхлой и жирной кожи лица рекомендуется постоянно придерживаться правильного рациона питания и следить за своим образом жизни, а именно:

  • стараться употреблять меньшее количество соли (вплоть до полного исключения из рациона данного продукта);
  • не пить в больших объемах воду на ночь;
  • полностью исключить любой алкоголь;
  • стараться больше употреблять кольраби, сельдерей, белокочанную капусту, огурцы;
  • из напитков предпочтительней зеленый чай, он также способствует выведению из организма излишков воды.
Распространенные причины отеков глаз

Образ жизни

Распространенные причины отеков глаз

Но припухлость лица никогда не возникает просто так, и частыми причинами соответствующей проблемы являются:

Распространенные причины отеков глаз
  • Аллергия. Использование некачественной или с истекшим сроком действия косметики часто приводит к припухлости век. Спровоцировать проблему может и запыленность воздуха, токсичные вещества, находящиеся в атмосфере и обычный ветер. Припухлость век и покраснение слизистой глаз может возникать по причине ношения линз. Провокатором аллергии может стать «неправильная» пища или определенные продукты. Если организм склонен к проявлению аллергических реакций, то следует заранее позаботиться о профилактике отеков глаз.
  • Спазм глазных мышц. Плохое зрение также может стать провокатором появления припухлости век. Это обусловлено тем, что человек постоянно щурится, чтобы разглядеть необходимые ему предметы. Чтение книг и журналов в темноте, постоянная работа на компьютере — все это ухудшает зрительную функцию. Глаза устают, кожа век постоянно напрягается, результатом этого становится отек.
  • Дефицит сна. Ночной сон взрослого человека должен длится около 8 часов. Если за ночь человек не успевает отдохнуть, то от этого начинает страдать его организм. Если ночной сон регулярно длится меньше 5-7 часов, то это станет основной первопричиной отечности глаз.
  • Нервные переживания, стресс. Любые нервные потрясения, стрессы, депрессии негативно сказываются на функциональности, в том числе являются и причиной припухлости области лица.
  • Возрастные изменения. Кожа век становится дряблой с возрастом. Поэтому у людей преклонного возраста отек глаз наблюдается чаще, чем у молодых.
Распространенные причины отеков глаз

Почему веки сильно опухают утром?

Вероятно, вы заметили, что глаза, как только вы проснулись, выглядят более опухшими с заметными темными кругами. Для этого есть веская причина. Когда мы спим, то не моргаем, а именно оно циркулирует жидкость в наших веках и, к счастью, через несколько часов после просыпания припухлость глаз уменьшается.

Читайте также:  Кому поможет лазерная коррекция зрения

Учитывая, что мешки, отеки и синяки под глазами – это проблема, с которой сталкиваются многие, нам повезло, что устранение этого эффекта не стоит дорого, а справиться с ними помогут простые средства, которые найдутся в любом доме.

Есть два способа победить проблему. Первый – воспользоваться профессиональной косметикой для лица и второй – народные средства. Вот самые популярные домашние способы, которые можно применить, чтобы быстро избавиться от мешков, отеков и синяков под глазами.

Симптомы образования

Отеки под глазами видны невооруженным глазом. Их симптомы:

  • распухшее лицо;
  • мешки под глазами;
  • дискомфорт в верхней части лица.

В зависимости от природы возникновения, отеки под глазами иногда чешутся.

Симптомы образования

Избавиться от излишков влаги и зуда помогут различные средства:

  • медикаментозные препараты: таблетки, мази, гели;
  • народная медицина: примочки, компрессы, отвары.

Перед использованием следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями. Если после применения выбранного средства отек не уменьшается в течение трех дней, следует обратиться в лечебное учреждение.

Общие рекомендации и правила лечения

Правила поведения:

  • за день выпивайте 1,5–2 литра воды. Эта норма может быть немного увеличена в жаркую погоду;
  • спите не менее семи часов в сутки. Подберите удобную подушку средней высоты;
  • употребляйте как можно меньше алкоголя, особенно дешёвых подделок;
  • не пейте на ночь много жидкости;
  • во второй половине дня откажитесь от употребления, копчёностей, солений, острых блюд;
  • следите за нервным здоровьем. Частые стрессы провоцируют обострение хронических заболеваний, ухудшают внешний вид;
  • откажитесь от курения, в том числе, «пассивного»;
  • по вечерам всегда удаляйте макияж;
  • правильно питайтесь. Ограничьте потребление соли, ешьте больше овощей, кисломолочных продуктов;
  • уделяйте внимание физическому развитию;
  • не проводите целый день за компьютером, каждый час делайте разминку.
Общие рекомендации и правила лечения

Правил немало, но выполнять большинство из них достаточно просто. Измените образ жизни – и вы быстро увидите результат на лице. Также хорошо помогает гепариновая мазь от отеков под глазами.

Читайте также:  Восстановительный период после операции на сетчатке глаза

Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях

В домашних условиях быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры последовательно:

  1. Контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
  2. Прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то массаж век кубиками льда.
  3. Легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку).

Сегодня существует множество средств, которые помогают местно снять отек и круги под глазами. Но использовать их нужно только после того, как выяснится, нет ли никакого заболевания, которое вызывает отек. В обратном случае эффект от косметических и народных средств будет минимальным, ведь основное заболевание будет вновь формировать мешки под глазами. Мазь от отеков под глазами

Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях

Выбирая мазь для глаз, который поможет устранить отеки, необходимо обращать внимание на состав. В качественном креме будут присутствовать следующие компоненты:

  1. Для быстрого достижения эффекта помогают мази, содержащие кофеин – Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
  2. При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном – крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
  3. Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами – JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.

Помимо косметологических мазей, существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные чуть ниже.

Лечение

Давайте разберемся как убрать отеки под глазами и что делать если отекли глаза.

Читайте также:  Глазные капли Ацеклидин: инструкция по применению, фармакология и механизм действия

Быстрого и своевременного лечения требуют отеки на глазах, возникшие вследствие аллергии.

При таком состоянии необходимо промыть глаза, закапать в них противовоспалительные капли и принять антигистаминный препарат.

Если отек глаза продолжает нарастать, то нужно вызвать скорую помощь, особенно внимательно нужно относиться к такому состоянию у ребенка.

Утреннее припухание на глазах заметно уменьшается после использования проверенных временем народных рецептов:

  • Область под глазами нужно протирать кубиками льда, но делать это не рекомендуется больше минуты.
  • Некоторым помогает избавиться от припухлости серебряная ложка. Выпуклую ее часть необходимо плотно прижать к области отека и поддержать так несколько минут.
  • Отечность уменьшается при чередовании холодных и горячих компрессов. Для этих целей можно использовать отвары противовоспалительных трав – ромашки, шалфея, календулы.
  • Избавляет от отечности сырой картофель. Его необходимо нарезать тонкими кружками и прикладывать к необходимой области.

Эффективно устраняет отечность под глазами массаж, некоторым его приемам можно научиться и самому.

  • Указательные пальцы обеих кистей рук располагают на переносице. Подушечками пальцев надавливают на кожу и продвигаются вниз с захватом нижней части глазницы.
  • Подушечки двух пальцев располагают по краю нижней глазнице и начинают перемещать их от внутреннего угла к внешнему. Ногти при этом не должны касаться кожи.
  • Глаза необходимо закрыть и надавливать пальцами на закрытые веки. Массажировать нужно и кожу возле глаз аккуратно растягивая ее.

Появление отеков возле глаз можно свести к минимуму, если постоянно высыпаться, не употреблять слишком соленую пищу, правильно пользоваться косметикой. Постоянная припухлость под глазами требует всестороннего обследования организма.

В каких ситуациях необходима экстренная консультация врача?

1) Внезапное появление отеков, в сопровождении насморка без видимых причин – указывает на аллергическую реакцию,

2) Появление отечности с одновременным повышением температуры, головными болями и болями в пояснице – возможное заболевание почек,

3) Отеки под глазами с одновременным взбуханием родничка. Ребенок плачет и беспокоен.

4) Если отеки наблюдаются в течение продолжительного времени, постоянно увеличиваясь в размерах.

В качестве профилактики таких нежелательных проявлений, необходимо организовать правильный режим и щадящий образ жизни для ребенка.

Дефицит витаминов

Отеки подглазий могут указывать на недостаток витамина B5 в организме. Попутно наблюдаются головные и мышечные боли, усталость, онемение ступней, бессонница, подавленное состояние.

В данном случае требуется прием витаминных препаратов или пивных дрожжей, а также включение в рацион молока, яиц, зеленых овощей, гречки и фундука, которые являются естественными источниками этого витамина.

Дефицит витаминов

Причины отеков под глазами не всегда безобидны. Такой косметический дефект может быть следствием серьезных неполадок в организме. Если мешки под глазами возникают регулярно, это весомая причина для проведения медицинского обследования.

  1. Отек век: почему отекают нижние или верхние, причины и лечение
  2. Красные мешки под глазами у ребенка после сна: причины
  3. Ребенок чешет глаза причины — Про зуд
  4. Отекают веки по утрам причины у женщин