Холестерин липопротеидов низкой плотности (бета — липопротеиды)

10.02.201824.01.2019 Черненко А. Л. 1694 Views биохимия, холестерин

Диета и образ жизни

Чтобы нормализовать жиры, необходимо исключить продукты питания и факторы, которые влияют непосредственно на их увеличение. Это курение, злоупотребление алкоголем, ожирение, малоподвижный образ жизни. К продуктам питания относится жирная пища (жареное, жирные продукты животного происхождения, в том числе молочные, рафинированное масло, чипсы, колбасные изделия и др.), сладкое.

Соответственно, в первую очередь необходимо правильно питаться. Лучше предпочесть обезжиренное молоко, диетическое мясо (птица без кожи, рыба и кролик), белковые продукты, например, бобовые, большое количество фруктов, овощей и ягод, каши и цельнозерновой хлеб. Не менее важно соблюдение питьевого режима.

Умеренные физические нагрузки (если нет противопоказаний) приведут в тонус сердечную мышцу и сосуды, а так же, если имеет место быть избыточный вес, помогут в борьбе с ним. Особенно, это касается женщин, т.к. именно они больше склонны к лишним килограммам.

«Плохой» холестерол ЛПНП и ЛПОНП необходим организму, без него невозможна полноценная деятельность систем органов. Но к здоровью необходимо относиться внимательно, особенно, когда дело касается холестерина. Несложная, правильная диета, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек способны с высокой вероятностью вернуть повышенные бета липопротеиды в норму и обезопасить организм от множества заболеваний.

Во избежание страшных последствий необходим своевременный контроль липопротеидов низкой, и очень низкой плотности, важно помнить, что чем старше человек, тем большую опасность представляет показатель выше нормы. Лучше всего проходить диагностику каждые 5 лет после 20-и лет, а после 40 каждые 1-2 года. Особенно это касается женщин, именно они чаще всего страдают из-за высокого холестерола.

У меня повышенный бета липопротеид 71ммол.. За 3 дня надо его как то снизить.. Есть ли проверенные способы?

Интересно, а 65 это не слишком или уже с лишком?)))

Так и поняла, что надо посидеть на диете хотя бы пару дней без жиров и жареного, батонов и мороженого, конфет. Не нервничать и тогдаааа)))) уж сдать анализ на липидограму

Нормы бета липопротеидов у мужчин и женщин

После 25 лет количество эстрогенов значительно уменьшается

Обмен липидов в организме мужчины и женщины протекают по-разному. Например, женщины не старше 25 лет меньше подвержены возникновению атеросклероза из-за наличие в большом количестве гормона эстрогена. Эстроген для женского организма является подобием защиты для сосудов.

После 25 лет количество эстрогенов значительно уменьшается, а значит, уменьшается защитная функция против отложения холестерина в сосудах.

На заметку! Уровень бета липопротеидов это сумма между уровнями липопротеидов низкой плотности и очень низкой плотности.

Нормы бета липопротеидов у мужчин и женщин

Существуют общие критерии жиров в организме:

Самым оптимальным считается уровень от 2,62 миллимоль на литр до 3,3 миллимоль на литр. Всё что выше данного значения считается высоким или критически высоким уровнем.

Если рассматривать отдельно каждый из видов бета липопротеидов, то для женщин и мужчин уровень очень низкой плотности липопротеидов должен быть в диапазоне от 0,26 до 1,04 миллимоль на литр.

Лечение

Если перед сдачей крови пациент придерживался основных правил по сдачи анализа, и забор крови был проведён правильно, то при выявлении превышения «плохих» липопротеинов, врач направляет его на дополнительные диагностические процедуры для определения причины высокого уровня холестерина.

Читайте также:  Польза корицы при сахарном диабете 2 типа

Далее с учётом всех личных факторов человека (возраст, рацион, заболевания и т.д.) для него назначается соответствующее лечение по снижению ЛПНП.

Лечение

Наиболее часто назначаемые медикаментозные средства: препараты-статины (Мевакор, Лескол), средства, блокирующие всасывание холестерина (Эзетимиб), лечебные средства, содержащие фиброевые кислоты (Трикор, Лопид) и лекарства, которые могут связываться с желчной кислотой (Колестид, Квестран).

Также для пациента назначается приём специальных добавок: токоферол (витамин Е), фолиевая кислота, Омега-3, никотиновая кислота (витамин В 3), витамин В 6 и В 12.

Для уменьшения низких липопротеинов в крови обязательно нужно придерживаться специальной диеты. В рацион должны входить: мясо птицы, морская рыба, растительные жиры, рыбий жир, крупы (овсяная, ячмень), орехи, бобовые (горох), соя, чеснок (лучше в гранулах), зелень, артишок, капуста, зелёный чай, авокадо и яблоки. Запрещены: маргарин и все соки.

Ещё одно важное условие в борьбе с высоким содержанием этого типа холестерина — регулярные физические нагрузки. Ежедневная ходьба и выполнение самых простых упражнений не только хорошо помогают снизить уровень ЛПНП, но и уменьшают массу тела. Мнение экспертаКовалева Елена АнатольевнаВрач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.Задать вопрос экспертуВажно! Отказ от курения — это одно из главных условий эффективного лечения высокого уровня ЛПНП. Теперь вы знаете, что такое ЛПНП, каковы его нормы в крови здорового человека, чем чревато его повышение и как с ним бороться. В заключение остаётся добавить, что после 20 лет каждому здоровому человеку рекомендуется сдавать липидограмму минимум раз в 5 лет. Это нужно для своевременного выявления повышения «плохого» холестерина, которое может проходить без каких-либо явных симптомов. Детям и взрослым, находящимся в группе риска возникновения болезней сердечной мышцы и сосудов, сдавать этот анализ нужно несколько раз в год.

Лечение

Отличная статья

Показания для анализа крови на холестерин ЛПНП

Для выявления количества липопротеинов низкой плотности делают биохимический анализ крови или липидограмму.

Лабораторное исследование обязательно нужно проходить:

  • Больным, страдающим сахарным диабетом любой степени. Недостаточная выработка инсулина плохо влияет на весь организм. Страдают сердце, сосуды, ухудшается память. Повышенная концентрация липопротеинов низкой плотности только усугубляет ситуацию.
  • Если анализ крови выявил повышенный холестерол, дополнительно назначают липидограмму для определения соотношения ЛПВП и ЛПНП.
  • Лицам, имеющим семейную предрасположенность к болезням сердца и сосудов. Если есть родственники, страдающие атеросклерозом, коронарным синдромом, перенесшие инфаркт миокарда, микроинсульт в молодом возрасте (до 45 лет).
  • При проблемах с артериальным давлением, гипертонии.
  • Людям, страдающим абдоминальным ожирением, вызванным неправильным питанием.
  • В случаях появления признаков нарушения метаболизма.
  • Лицам старше 20 лет желательно проходить обследование каждые 5 лет. Это поможет выявить первые признаки атеросклероза, заболеваний сердца при генетической предрасположенности.
  • Людям с ИБС, после инфаркта, инсульта расширенный анализ крови следует сдавать 1 раз в 6-12 месяцев, если врачом не установлен иной порядок.
  • Больным, проходящим медикаментозное или консервативное лечение для снижения ЛПНП – в качестве контроля эффективности терапии.

Подготовка к обследованию

Липопротеины низкой плотности повышены – это значит, что в организме человека происходят серьезные нарушения, которые требуют тщательного медицинского обследования. Для получения максимально точных результатов биохимического анализа крови врач терапевт рекомендует придерживаться строгих правил и тщательно подготовиться к диагностике:

  1. Отказаться от еды перед анализом за 10-12 ч.
  2. На ужин не употреблять жирных продуктов, еда должна быть легкой.
  3. За сутки до исследований категорически запрещено пить спиртные напитки.
  4. Перед сдачей крови (1-2 ч.) не курить.
  5. В течение суток воздержаться от спортивных упражнений и тяжелой работы.
  6. Перед забором исследуемого материала рекомендуется выпить 1 ст. чистой и негазированной воды.
  7. За 15 мин до процедуры следует отдохнуть, чтобы организм полностью расслабился.
  8. Нельзя проводить биохимический анализ крови после рентгенографии, ультразвукового исследования, магнитно-резонансной томографии и контрастной ангиографии. То же самое касается физиотерапевтических процедур.
  9. При прохождении медикаментозной терапии, специалиста следует предупредить о назначениях. В большинстве случаев пациентам рекомендуется прервать лечение за неделю до планового анализа.

Перед забором крови также следует остановить прием антибактериальных средств, диуретических лекарств и гормональных препаратов на протяжении 7-10 дней.

  1. Уровень липопротеидов низкой плотности норма у женщин
  2. Холестерин норма у женщин по возрасту в крови, таблица, лечение, питание, какой должен быть холестерин и как снизить народными средствами
  3. Липопротеины очень низкой плотности
  4. ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

Последствия при отсутствии лечения

То, что холестерин ЛПВП повышен, свидетельствует об избыточном поступлении жиров в кровь. Состояние опасно последующим повышением количества ЛПНП и ЛПОНП. Они образуются после переработки доставленных молекул в печень. Избыток «плохого» холестерина оседает исключительно на стенках поврежденных сосудов. Тромбоциты закрывают собой микроповреждения, формируют тромб для остановки внутрисосудистых кровотечений. Их клетки имеют тот же заряд, что и ЛПНП, поэтому притягиваются друг к другу.

Сгусток из тромбоцитов и «плохого» холестерина образуют атеросклеротическую бляшку. Со временем она затвердевает, стенки сосуда теряют эластичность, нарушается кровоток. Чтобы кровь просочилась через узкий проход, закрытый тромбом, рефлекторно повышается давление. У больного развивается гипертония. Сердце начинает работать в усиленном темпе, миокард увеличивается в размерах из-за избыточных сокращений, в миоцитах (клетках миокарда) нарушается ток питательных веществ. На запущенных стадиях формируются очаги локального отмирания клеток. Они лишаются питания и кислорода. Это инфаркт.

Образование атеросклеотических (холестериновых) бляшек.

Последствия при отсутствии лечения

Другое осложнение повышения холестерина – это отсоединение тромба или его части от стенки сосуда. Сгусток идет дальше по току крови. Он застревает в первом попавшемся узком сосуде или капилляре. Если этот процесс происходит в сердце – будет инфаркт, в мозге – инсульт.

Атеросклероз в 82% случаев заканчивается преждевременной и скоропостижной смертью. Лечить его просто необходимо.

Возможные последствия и прогноз

Прогноз при нарушении уровня липопротеидов будет зависеть от того, что спровоцировало патологическое состояние, и насколько произошло отклонение от нормы.

  • Незначительные изменения не указывают на опасные заболевания и способны корректироваться специальной диетой.
  • При среднем объеме нарушений может потребоваться медикаментозная терапия и соблюдение диеты. Также рекомендуется проверять сосуды на предмет их сужения.
  • Возможные последствия и прогноз

    При несвоевременности начатого лечения или при отсутствии результатов от назначенной терапии возможно развитие серьезных осложнений.

    Например, при запущенном атеросклерозе возникает полное перекрытие сосуда образовавшейся бляшкой. Это может стать причиной гипоксии того органа, к которому вел пораженный сосуд.

    Также бывают случаи отмирания тканей, которые при отсутствии экстренного лечения могут приводить к непоправимым последствиям.

    Симптомы

    На начальных стадиях определить пониженный холестерин практически невозможно. Точные результаты можно получить путем биохимического анализа крови. Однако при длительном течении гипохолестеринемии возникают следующие признаки:

    • лимфатические узлы увеличиваются
    • больной ощущает слабость в мышцах
    • аппетит снижается либо вовсе пропадает
    • наблюдается маслянистый стул
    • рефлексы заметно снижаются, реакция становится замедленной
    • человек проводит все время в депрессивном или агрессивном состоянии
    • сексуальная активность снижается
    Читайте также:  Таблетки от давления Моксонидин: инструкция, цена

    При проведении липидограммы низкий уровень холестерина диагностируется, если его показатели меньше 4,59 ммоль⁄литр. У таких людей в 5 раз повышается риск пристрастия к наркотикам или алкогольным напиткам. Эмоциональная нестабильность может довести человека до самоубийства.

    Отличия ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП

    Для понимания темы, прежде всего, стоит усвоить, что такое атеросклероз. По-научному, это заболевание сосудов, вызванное нарушением липидного и белкового обмена, которое сопровождается накоплением холестерина и некоторых фракций липопротеидов в просвете сосудов в виде атероматозных бляшек. Если говорить просто, то это отложения холестерина и некоторых других веществ в стенке сосуда, уменьшающие его пропускную способность. Следовательно, кровоток становится хуже. Вплоть до полной закупорки. В таком случае кровь не поступает в орган или конечность и развивается некроз – омертвление.

    Отложения холестерола и липидов в стенках сосудов приводят к атеросклерозу.

    Все липопротеиды представляют собой шаровидные образования различной плотности, свободно циркулирующие в крови. Очень низкоплотные липиды имеют настолько крупные размеры (естественно, в масштабе клеток), что неспособны проникать сквозь стенку сосудов. Накопление не происходит и не развивается вышеописанный атеросклероз. Но стоит помнить, что если их повысить, то возможно развитие панкреатита – заболевания поджелудочной железы.

    Просто низкоплотные липиды способны проникать сквозь стенку сосуда. Причем при потребности тканей организма в них липиды проходят сквозь артерию дальше, что называется, «по адресу». Если потребности нет, а концентрация в крови высокая, то ЛПНП проникают в стенку и в ней остаются. Далее происходят нежелательные окислительные процессы, являющиеся причиной атеросклероза.

    ЛПВП самые маленькие из перечисленных липидов. Их преимущество заключается в том, что они могут легко как проникать в стенку сосуда, так и легко ее покидать. Кроме того, они обладают антиоксидантным действием, тормозя процесс превращения низкоплотных липидов в атеросклеротические бляшки.

    Холестерин ЛПНП считается «плохим», так как при его избытке в стенках сосудов возникают бляшки, которые могут ограничивать движение крови по сосуду, что грозит атеросклерозом и значительно повышает риск заболеваний сердца (ишемической болезни, инфаркта) и инсульта

    Теперь становится понятно, почему высокоплотные липиды обычно называют хорошим или полезным холестерином. Также становится ясно, почему стоит оценивать не только общий холестерин, но и его фракции.

    Однако не стоит паниковать при прочтении вышеописанного механизма. Это не значит, что бляшки постоянно образуются в сосудах, и их последующая закупорка только вопрос времени. В норме механизмы регуляции липидов работают постоянно. Только с возрастом, при наличии неправильного образа жизни или при различных патологиях данный процесс нарушается. Накопление происходит не одномоментно, в считанные минуты или часы, а довольно долго. Но и не стоит затягивать с лечением.

    О чем говорит пониженный уровень холестерина

    Иногда в ходе анализа крови выясняется, что холестерин ЛПНП понижен. Это возможно в следующих случаях:

    1. После длительного голодания.
    2. Пребывание в стрессовой ситуации.
    3. Наличие анемии в хронической форме.
    4. Муковисцидоз.
    5. Гипертиреоз.
    6. Употребление гормональных препаратов.
    7. Онкологические заболевания костного мозга.
    8. Отклонения в работе печени.
    9. Инфекционные заболевания в острой форме.
    О чем говорит пониженный уровень холестерина

    Для того чтобы восстановить нормальную концентрацию холестерина, необходимо в первую очередь выяснить причины проблемы и устранить их. Для этого понадобится пройти медицинское обследование.